CORSO ESTIVO DI ORIENTAL FITNESS !!
DANZA CON WAEL MANSOUR - Weeklong
Dal 23 al 26 aprile 2026, la splendida cornice di Viareggio (Lucca) ospiterà una delle esperienze più significative dell’anno per la danza orientale in Italia: il Weeklong with Wael Mansour. Una quattro-giorni intensa pensata per studentesse e professioniste di livello intermedio e avanzato, con workshop, momenti formativi, esibizioni e spettacoli guidati da uno dei maestri più influenti sulla scena internazionale della belly dance.
LA STORIA DELLA DANZA ORIENTALE le origini
Il termine "Danza del Ventre" non è quello originale arabo, bensì è la denominazione data dai viaggiatori occidentali, che nel XIX , si recavano in oriente. Gli arabi denominano la danza del ventre "Raqs Sharqy" ovvero "Danza orientale".
BENEFICI DANZA ORIENTALE
BENEFICI FISICI
LA PASSIONE PER LA DANZA ORIENTALE
La Danza Orientale e la Passione per la Danza
L'ORIENTALISMO e la DANZA ORIENTALE
L'orientalismo e la danza orientale hanno da sempre esercitato un fascino misterioso sull'immaginario europeo. L'incontro con le tradizioni culturali dell'Oriente ha suscitato curiosità, ammirazione e un desiderio profondo di esplorazione. In questo articolo esploreremo come l'orientalismo abbia influenzato l'immaginario europeo e ha portato alla diffusione della danza orientale come una forma espressiva unica.
LA DANZA ORIENTALE E I CHAKRA
La danza orientale e i sette chakra: scopri i benefici e l'equilibrio psicofisico
I BENEFICI ALLA SCHIENA !!!!
la Danza Orientale, se fatta correttamente e con competenza, potenzia la muscolatura della schiena rinforzandola e rendendola più flessibile
Qui a sinistra ho messo una piccola routine, di esercizi semplici ma efficaci, che solitamente facciamo a lezione.
Questi aiutano a sciogliere e rinvigorire la schiena!
Venite a provarli insieme a me
LA DANZA ORIENTALE E I CHAKRA
C'è una forte corrispondenza energetica tra i movimenti della danza Orientale e le energie che girano nel nostro copro e attraversano i chakra. In questo articolo, esploreremo come la pratica della danza orientale può contribuire al riequilibrio dei nostri chakra, i centri energetici del nostro corpo. Scoprirete come l'armonia di questi punti sia fondamentale per una salute ottimale e come la danza orientale possa aiutarci a ristabilire tale equilibrio.
UN PO' di TECNICA
guarda questo video per capire il movimento di base: "figura dell'otto orizzontale normale"
qui invece spiego come abbinare l'8 normale con le braccia ... per un piccolo challenge in più